上周去做了B超检测卵泡，右侧卵巢内可见一大小约17mm的卵泡，边界清，大小均匀，昨天又去做了一次，卵泡却萎缩了，然后就开始进行促排治疗，目前我每天都有吃10只水煮基围虾水煮基围虾，请问这够吗？
在找代生中介促排卵期间，如果只是靠每天吃10只水煮基围虾补卵子是远远不够的，虽然吃虾有促进卵泡发育的作用，但促排期间建议每天摄入70g蛋白质较为合适，而10只虾含有32.8-49.2g左右的蛋白质，还达不到标准。
促进卵泡发育要吃含雌激素食物
所以，促排卵期间想要改善卵泡与卵子的质量，还应该多吃以下几种食物，比如。
1、黑豆：含天然植物雌激素，能够为人体补充雌激素，对促卵泡发育效果较好，有一定促排卵的作用；
2、鸡蛋：鸡蛋含有优质蛋白质，可以促进卵泡发育；
3、鱼肉：鱼肉中含有多种营养元素，在一定程度可以促排卵。
在医生的建议下，最近也在吃其他促排卵食物，应该效果不错，但是我最喜欢吃虾，所以想问下如果是促排卵期间每天应该吃多少只虾合适？
在促排卵期间，为了能让卵子更好的发育，提高卵泡质量，每天应该食用大概300克的虾，大概就是12只左右，但需要注意的是，一定不能过量，因为蛋白质摄入过量，容易出现营养堆积，导致腹胀现象。
每天吃12只虾能提高卵子质量
平时的话也可以多吃富含卵磷脂、钙、铁、锌、植物雌激素的食物，以及新鲜的水果和蔬菜来补充营养。当然，除了饮食还可以通过体育锻炼来促进排卵。
体外受精过程中需要注意的事项有很多。经常被问到的是，入职期间是否可以洗澡并共用一个房间。我们来看看在泰国做体外受精要多少钱。排卵期可以同房吗
在泰国做体外受精要多少钱？排卵期可以同房吗
1.排卵期可以洗澡吗？
促排卵期间可以洗澡，但要注意洗澡水温不宜太高，以免刺激卵巢。可以用正常水温淋浴，但不要洗澡、泡温泉、桑拿等。洗澡等行为很容易导致备孕的朋友出现阴道炎症，而且炎症可能会加重。感染，影响子宫内部。因此，即使在平时，孕妇也不宜频繁洗澡、泡澡、泡温泉等，即使做了，事后也应该清理隐私，以免细菌感染。
2. 排卵期可以同房吗？
试管专家表示，调整期可以发生性行为，但夫妻要做好避孕措施。进入促排卵周期后，建议尽量不要过性生活，避免剧烈活动可能引起卵巢扭转，不利于治疗。
促排卵期间，卵泡较多的患者应多注意饮食，减少高蛋白饮食，多喝水，多排尿。促排卵后期一定不要做剧烈运动，翻身时要慢慢做。如果移动得太用力，您可能会担心卵巢扭转。
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