子宫肌瘤是常见的妇科疾病，常见于30-50岁之间，临床表现会有月经的异常，经期延长，白带增多，痛经，小腹疼痛等等这些明显的症状。
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如果屏幕前的你肌瘤小于5cm，没有任何的症状，则不用过度治疗，定期复查，但生活上需要注意这些。
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🍽️饮食上尽量5不碰
1.含雌激素食物:如雪蛤、蜂王浆、鹿茸、豆制品、大豆蛋白粉等，长期摄入可能会刺激子宫肌肉细胞的生长，导致子宫肌瘤的恶化。
2.含雌激素的药物:如避孕药。
3.高脂肪类:如油炸食物，炸鸡、薯条、香肠等。
4.发物:如虾、螃蟹、鱼等海产类。
5.寒凉类和辛辣刺激类:如冰淇淋、辣椒、酒等，避免刺激性强，加重病情。
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🍀少生气，因为生气容易导致人体气血循环不流畅，一旦血凝就容易增加子宫肌瘤。
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🍀少熬夜，因为熬夜可能会引发肌瘤的继续增
大，同时影响身体的气血运行这不仅对有肌瘤的患者来说，像是有卵巢囊肿或者是乳腺结节的人也要少熬夜。
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如果你有以上的习惯，要早早的改变，别让肌瘤越长 大。
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我的已经消的，不要熬夜，也不要生闷气
未婚未育的我，有三颗，其中有一颗长在宫腔内，医生建议我做微创把宫腔内的那颗切掉
咖啡可以喝吗
咖啡可以喝吗
虾，鱼都不能吃了吗
我还不知道虾、蟹、海鲜、鱼、豆制品不能吃，这些都是我喜欢的，我多发性的曾手术挖出过，十一年了，又长了
医生说忌口没用的
还在备孕期间，查出来长了一个，不影响吧？太难了
不大最好不要做手术，当时5没做手术， 吃药化了 两年了定期复查一直没长
还能吃什么
肌瘤消了，保宫成功
左胸有八毫米结节，医生说三个月后再复查，看是否发育，不长的话就不用管，让定期随访我不放心，老姨说喝昆蒲节散宝，好使，现在有一个月了摸起来软了，感觉小了还是接着吃吧，下个月复查
复查，既然没有了
咖啡可以喝吗？不是冰的
我的消了，保守融的，没手术
我多发肌瘤，做了手术又长了，吃几个月中药吃没了，感恩
我多发肌瘤，做了手术结果又长了，吃几个月中药吃没了，到现在也没在疼没复发
一看啥也没能吃，我也在喝中药，医生跟我说肌瘤难好，喝药控制不长大就很好了
结节三类消了，心态一定放平少生气