#三代试管 两促一移，既有失败的教训，又有成功的经验，所以特来分享一下我的#集爱试管 经历，供有需要的姐妹参考：
❤️一定要调理好身体再进入促排周期，不可冲动促排。第一次促排前，我做了一些功课但没有具象化的体会，觉得以我和我老公的身体素质，三代试管应该是一件成功概率比较高的事情，想当然的以为一定会一次成功！正是由于这样的盲目自信，在第一次检查完所有促排前的指标后，在医生的建议下我们立刻进入了促排周期，而全然不顾自己最近几个月连续做项目，工作压力大，加班出差频繁，身体早已不堪重负。不出意外，我促排取卵8颗，囊胚鸭蛋！我才发现试管某种程度上就是个流水线，医生只会基于化验指标评估你是否可进行促排，我们自己的身体精神状态一定是需要自己把握，切不可医生说啥就是啥。
💙选择合适的促排方案。第一次的促排医生给我感觉沟通上面比较急躁，没有充分沟通，同时给我选择了拮抗剂方案，没有成功。第二次促排，我果断换了医生，医生综合评估后，选择了更适合我的短效长方案，同时用上了医生认为效果更好费用更高的药。
🩷取得家人的理解和支持，尤其是促排期间良好的家庭氛围是非常重要的。我的爸爸妈妈和公公婆婆一直以来都十分支持我们，在生活和精神上给了莫大照顾和支持，没有给我们压力。
💛身体调理。第一次促排，我没有过多调理身体，认为什么营养品没有用，更糟糕的是在频繁出差加班中透支了身体。第二次促排，我找了个工作不那么忙的间隙，有效缓解了身心压力，加强锻炼，每天上下班坚持走3公里，时不时还跳个绳，尽可能不熬夜，吃了复合维生素、Q10辅酶、维生素E和D，父母还来照顾了我一段时间生活起居。
💙与另一半一定要达成一致，充分沟通，无惧冲突，达成共识，互相理解和支持！虽然和老公平时免不了磕磕绊绊，但在原则性问题上我们总是一致的，也能互相理解支持，平时有点矛盾，老公也是先退让缓和矛盾的那个。在试管期间，我们虽然有意见相左，激烈争吵，但他还是一路陪伴、配合和支持。
🧡移植前做好各项身体检查。移植前，我做了宫腔镜检查摘除了子宫多发息肉；检查了三维b超、全套免疫、胰岛素抵抗、甲状腺七项等，最终确诊非典型性抗磷脂综合征，在移植前提前吃了相关方面的药；中间又碰上了疫情感染、甲亢复发等；最后在调理完毕，各方医生允许移植的情况下才进行的移植，绝对不盲目进入移植周期！

#集爱试管 #三代试管

想要移植前调理小妙招
姐妹，辅酶Q10你吃的哪种呀
严重同意！但我发现对于高龄医生只会建议抓紧时间促排，说可能一个月不如一个月，完全不认同我要调理两三个月的想法，后来听了医生的仓促进周结果很不好。
辅酶Q10是哪种
姐妹大概花费多少呀